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张仲景国医馆特聘专家刘读文为省直党校开展“春季养生”讲座
- 分类：企业动态
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2019-04-13 00:00
- 访问量：
【概要描述】为满足大家对养生保健知识的需求，增强大家科学保健、健康养生的意识，4月11日上午，张仲景国医馆受中共河南省直党校邀请开展健康讲座。省直各单位领导80余人参加了本次讲座。
张仲景国医馆特聘专家刘读文为省直党校开展“春季养生”讲座
【概要描述】为满足大家对养生保健知识的需求，增强大家科学保健、健康养生的意识，4月11日上午，张仲景国医馆受中共河南省直党校邀请开展健康讲座。省直各单位领导80余人参加了本次讲座。
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- 发布时间：2019-04-13 00:00
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为满足大家对养生保健知识的需求，增强大家科学保健、健康养生的意识，4月11日上午，张仲景国医馆受中共河南省直党校邀请开展健康讲座。省直各单位领导80余人参加了本次讲座。
此次讲师为张仲景国医馆特聘专家、河南中医药大学教授刘读文。刘读文教授从“春季养生”的必要性谈起，旨在要求大家要强化防病意识，践行对健康有利的生活方式，避开对健康不利的因素，达到没病预防，有病得以缓解、治疗的目的。刘教授从春季养生特点、饮食习惯、合理锻炼等多个角度，形象生动地讲述了合理饮食、适度运动、适量饮水，保证睡眠的重要性，积极倡导大家培养健康、科学的生活理念。
此次讲座得到了在场各位领导干部的一致好评。讲座结束后，刘教授现场为各位领导进行了面对面咨询和义诊。此次讲座丰富了大家的养生保健知识，激发了大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识，有利于大家今后更好地工作、生活、学习。
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